Поради щодо здоров'я
Прості та актуальні поради, щоб піклуватися про себе та своїх близьких. Ця інформація має загальний характер: з будь-яким особистим запитанням найкраще звертатися до нашої команди або вашого лікаря.
ДГЕА: що насправді відомо про цей гормон?
ДГЕА (дегідроепіандростерон) — це гормон, який природним чином виробляється наднирковими залозами; його рівень поступово знижується з віком. У 2000-х роках він викликав значний інтерес завдяки передбачуваним антивіковим ефектам, після робіт професора Етьєна-Еміля Бол'є.
Навіть сьогодні ДГЕА не має дозволу на продаж у Франції як «антивіковий» препарат. Він і надалі доступний лише за рецептом, у вигляді екстемпоральних (виготовлених в аптеці) препаратів, а його застосування потребує медичного нагляду: це не харчова добавка вільного продажу. Можливі побічні ефекти (гормональні порушення, акне, зміни голосу у жінок), а також деякі лікарські взаємодії, які слід контролювати. Якщо у вас є запитання щодо ДГЕА, найкраще звернутися до лікаря або безпосередньо до нашої команди, яка зможе вас проконсультувати.
Розуміння хвороби Альцгеймера
Хвороба Альцгеймера — це нейродегенеративне захворювання, яке поступово впливає на пам'ять, мислення та самостійність. Вона характеризується, зокрема, аномальним накопиченням білків (амілоїдних бляшок) у мозку, що порушує передачу сигналів між нейронами.
Перші ознаки часто непомітні: повторювані забудькуватість, труднощі з підбором слів, дезорієнтація у знайомих місцях. Раннє встановлення діагнозу лікарем дозволяє краще підтримати людину та її близьких і поступово адаптувати догляд. Наразі не існує лікування, що повністю вилікує хворобу, але комплексна підтримка (когнітивна стимуляція, підтримка доглядачів, адаптація середовища проживання) може значно покращити якість життя. Наша команда може направити вас до місцевих мереж підтримки та асоціацій, якщо це стосується вас або вашого близького.
Профілактика недостатнього харчування у людей похилого віку
Недостатнє харчування торкається значної частини людей похилого віку, особливо після 75 років, і надто часто залишається недіагностованим. Воно послаблює організм, підвищує ризик інфекцій і госпіталізації, ускладнює одужання після хвороби.
Кілька ознак мають насторожити близьких: втрата ваги, навіть помірна, зниження апетиту, незвична втома, втрата інтересу до їжі. Причини часто множинні — проблеми з жуванням, ізоляція, прийом ліків, труднощі з покупками чи приготуванням їжі. Фармацевт відіграє важливу роль у виявленні цієї проблеми: він регулярно бачить своїх літніх пацієнтів і може помітити втрату ваги чи сили з часом. Існують рішення, зокрема відповідні пероральні харчові добавки, які іноді покриваються медичним страхуванням за рецептом. Не соромтеся звертатися до нас із занепокоєнням щодо близької людини: ми можемо порадити вам і за потреби направити до лікаря.
Кілька швидких порад
Як правильно підготувати домашню аптечку
Знеболювальні, пластирі, термометр, антисептик: необхідний мінімум удома та правильні звички зберігання.
Профілактика сонячних опіків
Вибір сонцезахисного засобу, що підходить вашому типу шкіри, щоб спокійно насолоджуватися сонцем.
Подорожуйте спокійно
Рекомендовані щеплення, дорожня аптечка, запобіжні заходи в тропічних зонах: підготуйте поїздку разом із нашою командою.
Зміцнення імунітету
Харчування, сон, добавки: кілька простих порад, щоб легше пережити зміну сезонів.
Є запитання щодо однієї з цих тем?
Наша команда готова обговорити це з вами, повністю конфіденційно.
Зв'язатися з нами